Thérapie par l'Hypnose
"Vous savez beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez" - Milton Erickson
L'hypnose Ericksonienne ou apparenté libère la créativité de l'inconscient pour trouver soi-même les meilleures solutions face à un problème donné et permet un lien direct et privilégié pour accéder à l'Inconscient, notre fabuleux réservoir de ressources quasi illimité !
Une thérapie orientée Solution !
Ses avantages ; apporter des solutions rapides et efficaces pour :
- Se libérer des dépendances telles que : alcool, tabac, nourriture etc...
- Surmonter un deuil, une séparation, un licenciement
- Traiter les phobies, les allergies, les traumatismes légers
- Faire un choix,prendre une décision importante (orientation scolaire, professionnelle ...)
"Tout est Hypnose" - Richard Bandler
L'hypnose : état artificiel ou naturel ?
Chacun expérimente plusieurs fois par jour l'état de conscience hypnotique, cette transe légère lorsque nous nous évadons du présent, "dans la lune", absorbé dans un roman ou dans un film, ou même en conduisant ! Il est tout à fait naturel et même utile et nécessaire pour maintenir notre équilibre mental.
L'hypnose thérapeutique reconnaît et amplifie cet état modifié de conscience par différentes techniques, dont les suggestions.
L'hypnose a toujours été un outil thérapeutique mais s'utilise aussi pour améliorer sa vie, trouver des solutions à des problèmes complexes ou pour travailler à son développement spirituel...
La porte de tous les possibles s'ouvre ...
Comment se déroule une séance ?
Une séance d'hypnose dure 1 H à 1 H 30 et commence par un entretien pour "faire connaissance" et définir le fil conducteur de la séance.
Puis vous vous laissez guider par ma voix qui vous conduit au pays de l'hypnose, fabuleux voyage à la découverte d'un autre monde ... le vôtre !
L'hypnose proprement dite varie de 15 mn à 40 mn ou plus selon le cas, le restant du temps étant consacré à un temps de parole et d'échanges.
Combien de séances ? A quel fréquence ?
A définir selon le(s) objectif(s) à atteindre, au minimum 2 à 3 séances.
Les séances sont généralement espacées de 2 semaines ou plus, temps nécessaires à la mise en place de nouveaux comportements.